こんにちは、ビーコンです! 「疲れやすく、息切れ、動悸がする」 「食欲がなく、めまいがする」 「顔色が悪いとよく言われる」… そんな経験ありませんか?それは、貧血なんです! 今回はそんな貧血の原因や対策、おすすめの食材を紹介します! 目次 貧血の…
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